根據這份指南，宅男视屏APP會給你六個可行的步驟，幫助你準備購買康樂佳健身器材。對你的健康投資是你能做的大的一項投資。幫助你正確的開始這一過程。

你覺得現在是時候投資你的健康，買你家裏的健身器材了！目前的大問題是…從哪裏開始？可以在網上、大型商店或當地的小型零售商店買到健身設備。不言而喻，可以輕易找到出售的設備。關鍵是根據你的目標和個人情況找出適合的裝備。通過這份指南，宅男视屏APP會帶你了解一些在購買之前需要考慮的常見注意事項。

1.明確自己的目標。

不管你是想減輕體重，從受傷中恢複，還是去做健身，有一點是確定的。這是一個能幫你達到目的的裝置！在你開始購買設備的過程中，清楚自己的目標是關鍵。舉例來說，如果你的目標是減肥，那麽健美操器材也許是你好的選擇。要增加肌肉嗎？多功能強力型教練機可能更適合你。再一次說明，不管你的目標是什麽，你必須先確定它。

2.考慮你自己的限製。

當你的身體受到限製或受傷後的恢複時，有些裝備比其它的更適合你。舉例來說，如果你在膝蓋手術後進行康複，固定腳踏車或橢圓機器可以為無衝擊運動提供安全的解決方法。研究家庭健身器械的選擇前，一定要了解自己的局限，向醫生谘詢。

3.編製預算。

和市麵上的大部分黄版宅男视频破解版一樣，家用健身器材也有各種各樣的價格。你是不會去買一輛車的，沒有預算的。這同樣適用於購買健身設備。通過網上調查來決定一個合理的采購預算也是明智的。

4.預先規劃空間。

您準備在哪兒安裝健身器材？地下室？還是換個臥室？你可以做些關於空間的測量，並且事先計劃好怎樣使用新設備。別忘了測量天花板的高度！你需要把高度增大10-15英寸(根據設備的不同)，以確保你能舒服的使用設備而不會碰到頭。

5.製訂時間表。

你一天中什麽時候會用到家庭健身器材？你們有什麽運動計劃？您多長時間運動？事先製定好計劃和時間表！你應該對如何把新的健身器材融入你的日常生活中有個大概的了解。對這些細節有一個清晰的理解，可以幫助你在家裏有時間進行鍛煉。