健身房健身器材大多是商用健身器材，質量好，家用。但即便如此，後期維護也是必不可少的，那麽後期維護如何進行呢？

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宅男宅女视频在线是一種模擬跑步和散步的健身設備。跑步和散步是全身性有氧代謝宅男宅女视频在线的動力。電源驅動滾筒使膠帶移動，人們在膠帶上移動。調節膠帶運動速度可以調節運動負荷。預防性維護可以使宅男宅女视频在线保持狀態。

1.每天用中性洗滌劑和水清洗顯示麵板和所有機體外殼。不要使用氨基或酸基洗滌劑。建議使用非研磨性軟棉布，將洗滌劑滴在棉布上清洗設備，不要將洗滌劑直接用於設備的任何部位。

2.每天檢查緊急停止係統的操作。

3.每天檢查皮帶是否有移位現象。

4.每天檢查設備緊固件是否鬆動。

5.每周用真空吸塵器清潔皮帶周圍，防止碎屑堆積。

6.每月檢查機器底部空間並清除灰塵。宅男宅女视频在线每1-2個月添加一次矽油(跑帶以下)。平時注意除塵和操作麵板的幹燥(經常擦拭)。

7.定期檢查外部磨損部位，尤其是皮帶和踏板。宅男宅女视频在线每天運行1小時以上，可以降低電機受潮的概率！

橢圓機：

全功能健身器是一種規則的橢圓運動軌跡健身器材，是一種非常有效的全身有氧代謝運動。對於長期進行有氧運動的人來說，對於長期訓練的人來說，對下肢關節的影響較小，對身體的負麵影響較小。

1.每天清洗踏板表麵及顯示屏上的汙垢及汗漬。

2.用中性洗滌劑和水清洗顯示麵板和所有機體外殼。不要使用氨基或酸基洗滌劑。建議使用非研磨性軟棉布，將洗滌劑滴在棉布上清洗設備，不要將洗滌劑直接用於設備的任何部位。

3.每天清洗機架及活動扶手。

健身車：

健身車是模擬自行車運動形式的耐力型有氧運動健身器材。對期訓練的人對下肢關節的衝擊力小。分為立式健身車和臥式健身車兩種。

1.用中性洗滌劑和水清洗顯示麵板和所有機體外殼。不要使用氨基或酸基洗滌劑。建議使用非研磨性軟棉布，將洗滌劑滴在棉布上清洗設備，不要將洗滌劑直接用於設備的任何部位。一級維護)

2.每天檢查座椅上的固定插銷和導軌。

3.每月檢查設備緊固件並加固。

力量設備的維護：

1.檢查鋼索是否斷裂。設備各部件的螺釘是否鬆動，各部件是否晃動或不穩定。如果發現，立即鎖定。如果解決不了，可以通知廠家處理。

2.使用過程中，注意聽到異常聲音。如果發現，立即停止使用，以免擴大損壞程度，並通知製造商檢查。

3.使用後，用微濕布清潔設備外觀，尤其是滴汗的部分，仔細擦拭。有條件的俱樂部可以在測試後用水性臘擦拭設備的各個部分，以免油漆脫落生鏽。至少每周用水性蠟擦拭配重導杆和滑軌一次。