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健身房健身已經成為一直潮流，有人習慣在家中獨自健身，但更多的都選擇在健身房鍛煉，健身房除了有專用的健身器材外，還會有專業的人指導，是大多數健身新人的選擇，然而健身房健身器材的保養一直困擾著大多數的健身房，那麽宅男视屏APP應該怎樣保養健身房健身器材呢？
使用注意事項
1、熟悉功能、掌握特點；
2、注意使用期限和保養維護方法；
3、掌握一般構造和主要功能容易出現的問題；
4、注意存留零件的備用件。
保養方法
1、日常保養法
① 檢查健身器材的操縱機構、傳統係統、變速機構及安全防護，保險裝置是否靈敏可靠。
② 檢查健身器材軸承部位的潤滑情況，定時、定點加定質、定量的潤滑油。
③ 檢查健身器材容易鬆動、脫離、斷裂的部位是否正常。
④ 檢查健身器材的腐蝕、砸損、拉動、斷裂、漏油、漏氣、漏電等情況。
⑤ 檢查健身器材的配置附件和修理工具是否齊全。
2、周日保養法：每周進行一次或大型器材連續運轉500小時後保養一次，一般需停機8小時。
①清潔部分零件。
②調整某些配合間隙。
③清除表麵的鏽斑、油斑、檢查調整潤滑油路。
④清掃電器箱、電動機、電器設置和傳統設置。
⑤清洗附件。
3、年度保養法：每年進行一次全麵保養或大型健身器材累計運轉2500個小時後保養並停機32小時。
①對部分器材解體檢查。
②對各種轉動箱或轉動係統、液壓箱、冷卻箱、清洗換油。
③修複和更換損件。
④檢查電器箱、電動機、整修線路。
⑤檢查、調整、恢複精度和校正水平。
保養製度
1、以健身器材說明書和實用手冊為依據，建立每台器材的維護保養要求。
2、落實每月、每周、每年的保養要求
3、製定日、周、年的保養計劃
4、詳細記錄每次保養情況
健身器材的點檢製度
這是一種先進的健身器材的維護管理方法，是應用全麵質量管理理論關於質量管理點的基本思想，對影響健身器材正常運轉的一些關鍵部位進行經常性檢查和重點控製的方法
點檢的目的是為了及時掌握，故障、隱患並及時消除，從而提高健身器材的完好率和利用率，提高健身器材的維修工作質量和節省各種費用，提高總體效益。
1、點檢方法和作用
①使維修工作減少了盲目性和被動性，提高針對性和主動性
②點檢了各個宅男视频APP在线入口明確並且定量化，保證維修工作質量
③製定嚴格的點檢路線，使用規範化點檢表，便於實行點檢考核，增強責任感，提高工作效率。
④采用點檢記錄卡，積累原始信息，充實與完美其技術檔案
2、點檢的分類方法
①日常點檢：每日進行，主要通過感官檢查運行中的部位的磨損、聲響、振動、溫度、動位等。
②定期點檢：有一周、半月、一月、數月不等，主要使憑感官並使用專用檢測儀表工具對重點健身器材：劣化程度和性能狀況進行檢查。
③專項點檢：使用專用儀器工具有針對性地對器材某特點宅男视频APP在线入口在運行過程中進行檢測
3、點檢步驟
①確定檢查點和點檢路線
②確定檢查點：點檢宅男视频APP在线入口和標準
③確定點檢的方法
④確定點檢周期
⑤製作點檢卡
⑥落實點檢責任製
⑦實施點檢培訓工作
⑧建立和利用點檢資料檔案
⑨檢點工作的檢查和考核
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